Vandring :
Årike Fyris. En 8km grusväg från centrum till Mälaren utmed Fyrisåns västra sida  [Hi1].
Gula Stigen. En tuffare väg, börjar vid sjukhuset och går genom skogar och fält ner till sjön  [Hi2].
Linnestigen. Stadsskogen till Lurbo (5km)  [Hi3].
Lunsen. Ett stort skogsområde som börjar i Flottsund  [Hi4]. Inkluderar delar av Upplandsleden.
Nåsten. Ett stort skogsområde på den västra sidan av Hågadalen  [Hi5].
Hammarskog. Ett naturreservat 10 km från centrum, intill Ekoln  [Hi6].
Flottsund till Morga Hage, utmed Ekolns strandlinje  [Hi7].
Röda stigen i Vårdsätraskogen  [Hi8].
Gamla Uppsala och Tunåsen. Varierad vandring, vikingagravar och ett museum  [Hi9].
Eriksleden. 7km Pilgrimsled från domkyrkan till Gamla Uppsala.  [Hi10].

Löpning :
Elljusspår i Stadsskogen  [Ru1], Norbyskogen  [Ru2], Sunnerstaåsen  [Ru3], och Vilan  [Ru4].

Inlines :
Från Flogsta till Vänge på väg 72. Ny cykelbana från Kvarnbo bensinmack. 20km t o r  [In1].
Gamla Uppsala till Storvreta  [In2].
Från Ulleråker utmed Vårdsätravägen till Mälaren, tillbaka via Nåntuna. 15km rundtur  [In3].
Årsta till Funbo. 20km t o r  [In4].

Cykling :
Nedlagd järnvägsrall från Flogsta i riktning Enköping  [Bi1].
Börjegatan till Fiby Urskog  [Bi2].
Staden till Linnés Hammarby  [Bi3].
Staden till Ulva Kvarn  [Bi4].
Sverigeleden  [Bi5].
Vaksala till Almunge  [Bi6].
Gamla Uppsala till Vattholma  [Bi7].
Ändes ån. Centrum till Librobäck, fortsätt rundtur till Flogsta.  [Bi8].

MTB :
Gula Stigen  [Mt1], Nåsten  [Mt2], Lunsen  [Mt3], och Sunnerstaåsen [Mt4].
För fler tips, se Friluftsfrämjandet's MTB sidor.

Klippklättring :
Predikstolen, södra delen av Hågadalen. 15m hög, leder i 6-registret  [Rc1].
Dalkarlskärret, på vägen till Hammarskog. 8m hög, leder från grad 4 uppåt  [Rc2].
Bouldering i Hågadalen och Nåsten  [Rc3].
För detaljer och andra områden se Klättring runt Uppsala och Uppsala Klätterklubb.

Fågelskådning :
Fågeltorn vid Övre föret [Bw1] (längs med ån, halvvägs till Mälaren), och i Lunsen  [Bw2].
Dalkarlskärret, på väg till Hammarskog  [Bw3].
För fler platser, se Upplands Ornitologiska Förening.

Simning :
Naturstränder i Mälaren vid Lyssnaängen [Sw1], Vårdsätraviken [Sw2], och Djupviken [Sw3] samt Fyrisån i Gamla Uppsala [Sw4]. Inomhusbassänger i Fyrishov [Sw5], Centralbadet (Gamla Torget) [Sw6], Gottsundabadet [Sw7], Svettis [Sw8], och Hågaby [Sw9].

Kajakpaddling :
På Fyrisån och Mälaren. Tälta på ön Flässjan nära Krusenberg, 7km från Sunnersta.
Kajak- och kanotuthyrning från Friluftsfrämjandet in Sunnersta  [Ka1], KFUM in Graneberg  [Ka2], and Connos Kajak in Vårdsätra [Ka3]. Uthyrning av Canadensare i Fyrishov [Ca1].

Segling :
Tre segelklubbar håller till i Uppsala : Uppsala Kanot Föreningen [Sa1], Ekolns Segelklubb  [Sa2], och Upsala Segelsällskap  [Sa3].

Windsurfing :
Börja vid Skaris [Wi1]. Hyr utrustning från KFUM, Graneberg (Uppsala Windsurfing Club)  [Wi2].

Längdskidåkning :
Hågaby till Hammarskog. 10km en väg, ta bussen tillbaka om du vill  [Xc1].
Den nedlagda järnvägen som börjar i Flogsta och går i riktning Enköping  [Xc2].
Lunsen 4km från Flottsund till en liten stuga där man kan övernatta  [Xc3].
Gamla Uppsala  [Xc4].
Vilan  [Xc5].

Utförsåkning :
Om du är ung eller desperat så finns det en liten lift hos Friluftsfrämjandet in Sunnersta [Sk1].

Isklättring :
Vid Predikstolen [Ic1]. En 6m hög isvägg formar sig ofta. Hyr utrustning från Friluftsfrämjandet.

Isbanor :
Studentarnas (vid Flustret) [Is1], Gränby (inomhus) [Is2], och flera skolor spolar sina bollplaner.

Långfärdsskridskor :
Ibland är det möjligt att åka skridskor på Fyrisån, men mer ofta på en av de många sjöarna. Börja vid Skarholmen för turer på Mälaren  [Sk1]. Om isförhållandena är goda kan man åka skridskor till Stockholm, 80km. Organiserade turer på söndagar med Friluftsfrämjandet.
Om det är mycket snö på isen plogas en bana från Skarholmen till Hammarskog  [Sk2].
Hyr skridskor (dock ej skor) från Friluftsfrämjandet.

Isjakt/skridskosegling :
Mälaren. Kontakta segelklubbarna (se ovan).

Kontakta mig vid synpunkter eller om du har förslag. Mark Harris